Info
Ten blog rowerowy prowadzi Thematiss z miasteczka Duszniki.
Mam przejechane 1069.82 kilometrów w tym 90.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.18 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 561 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2014, Lipiec11 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 4
Rekreacja
| Dystans całkowity: | 936.40 km (w terenie 90.50 km; 9.66%) |
| Czas w ruchu: | 46:24 |
| Średnia prędkość: | 20.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 561 m |
| Maks. tętno średnie: | 171 (86 %) |
| Suma kalorii: | 8097 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 34.68 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.66km
- Teren 4.00km
- Czas 01:54
- VAVG 18.24km/h
- VMAX 33.70km/h
- Kalorie 1109kcal
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczowa końcówka
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj rekreacyjna trasa po wcześniej nie odwiedzanych miejscach. 6 km przed domem musiałem zrobić postój i przeczekać deszcz, jednak gdy ruszyłem deszcz pojawił się ponownie i w konsekwencji zaliczyłem pierwsze zmoknięcie na rowerze.
Trasa: Duszniki - Podrzewie - Lubosina - Otorowo - Pólko - Bytyń - Wilczyna - Młynkowo - Duszniki
- DST 34.16km
- Teren 4.00km
- Czas 01:44
- VAVG 19.71km/h
- Kalorie 1090kcal
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
W końcu ładna pogoda
Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj w końcu dopisała pogoda, było słonecznie i bezwietrznie, więc była sposobność, żeby rowerowo odkrywać swoją okolicę.
Trasa: Duszniki - Zakrzewko - Sędzinko - Wilkowo - Grodziszczko - Brzoza - Ceradz Dolny - Grzebienisko - Sarbia - Młynkowo - Duszniki
- DST 26.33km
- Teren 5.00km
- Czas 01:25
- VAVG 18.59km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 812kcal
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny wietrzny dzień
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0
I znowu pod wiatr... Pierwsze 9km cały czas pod wiatr, miałem moment, że chciałem już zrezygnować i zawrócić do domu, jednak postanowiłem się nie poddawać i pojechać dalej. W Brodach skręciłem w lewo choć niezbyt wiedziałem gdzie dojadę tą drogą, po chwili okazało się, że dojechałem do skrzyżowania dwóch szlaków rowerowych powiatu Nowotomyskiego - Zielonego (Opalenica Lwówek ok 32km) i Czarnego (Brody Wąsowo ok 9km). Postanowiłem pojechać w kierunku Opalenicy, zakładając sobie, że dojadę do jakieś znanej mi miejscowości i z niej udam się w kierunku domu. Droga jest cały czas polna, jednak dość szeroka, w miarę utwardzona i bez większej ilości kamieni, więc jadzie się dość przyjemnie. Szlak doprowadził mnie do Trzcianki, z której udałem się do domu, jadąc lekko okrężną drogą przez Zakrzewko.
Trasa: Duszniki - Niewierz - Brody - Trzcianka - Śliwno - Zakrzewko - Duszniki
- DST 19.87km
- Teren 4.00km
- Czas 01:02
- VAVG 19.23km/h
- Kalorie 635kcal
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu wietrznie
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj kolejny dzień niesprzyjającej pogody :/ Postanowiłem jednak wybrać się na chociaż godzinną przejażdżkę w koło komina. Jechało się ciężko, jednak trzeba się przyzwyczaić, bo ostatnio pogoda dość często jest niesprzyjająca.
Trasa - Duszniki - Niewierz - Śliwno - Duszniki
- DST 50.18km
- Czas 02:49
- VAVG 17.82km/h
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
Pękła pięćdziesiątka :)
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 1
Pomimo niesprzyjającej pogody - pełne zachmurzenie i dość mocny wiatr, wybraliśmy się z Michałem na przejażdżkę. W założeniu mieliśmy osiągnąć ok 50km i ten cel udało się spełnić :) Wiatr przeszkadzał dość mocno, jednak przez częstą zmianę kierunków jazdy udało się uniknąć dłuższej jazdy typowo pod wiatr. Wrażenia po pierwszej w życiu pięćdziesiątce pomimo pogody bardzo pozytywne :) Trasa niezbyt ruchliwa - przynajmniej dzisiaj, nawierzchnia cały czas asfalt, w większości w dość dobrym stanie. Myślę, że w tym miesiącu uda się jeszcze poprawić wynik, chyba, że warunki będą niesprzyjające.
Trasa: Duszniki - Śliwno - Wymysłowo - Trzcianka - Głuponie - Kuślin - Michorzewo - Niegolewo - Buk - Zalesie - Grzebienisko - Sarbia - Młynkowo - Duszniki
- DST 37.70km
- Teren 6.00km
- Czas 02:10
- VAVG 17.40km/h
- Kalorie 1143kcal
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze 35km :)
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj padło na trochę dłuższą trasę, w towarzystwie mojego kumpla Michała którego próbuję wciągnąć w wycieczki rowerowe. Wybór padł na trasę która w założeniu miała mieć ok. 32km i tu jak zwykle wyszły moje problemy z nawigacją w terenie co w konsekwencji nieznacznie wydłużyło trasę :) Jazda głównie po asfalcie, choć kawałek prowadził przez fajną utwardzoną leśną ścieżkę. Było kilka małych podjazdów które przy naszych początkach sprawiły nam małe trudności, jednak od czegoś trzeba zacząć :) Ogólnie wycieczka na plus, ładna pogoda, trasa spokojna bez niespodzianek. Myślę, że można to uznać jako dobrą prognozę na przyszłość :)
Przebieg trasy: Duszniki - Podrzewie - Lubosina - Konin - Pniewy - Jakubowo -Chełminko - Niewierz - Duszniki
- DST 27.48km
- Teren 4.00km
- Czas 01:32
- VAVG 17.92km/h
- Kalorie 1007kcal
- Sprzęt Vortex Trek100
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze koty za płoty
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 3
Pierwsza wycieczka powyżej 25km po zakupie roweru. Kupiłem go dwa dni wcześniej i już po tej wycieczce czułem, że dobrze trafiłem i rower to coś dla mnie :D Początki jak zawsze do najłatwiejszych nie należą. Kondycja słaba, tym bardziej, że z moją aktywnością fizyczną od dłuższego czasu było słabo. Dochodzi do tego praca w trybie siedzący. Jednak dość użalania się nad sobą. Trasa po mojej okolicy, bez znaczących podjazdów w przeważającej części po asfalcie, choć raczej średniej jakości. Czas przejazdu niezbyt imponujący i na pewno w najbliższym czasie imponujące czasy się nie pojawią. Jednak nie chodzi mi o czasy tylko o rekreacje i dobrą zabawę, a co wyjdzie z tego dalej, czas pokaże :)